2018年12月8日至10日，壹号体育李娜副体育总监、傅延浩体育体育训练营、温宇红和付言庆体育教练，前往杭州参加2018年国际泳联金牌教练员培训班。为响应壹号体育的国际化办学理念，要把“走出去”与“引进来”相结合，游泳壹号体育搭建良好的社区平台和交流机会，让体育教练们有更多的机会去社区国内外著名教练员的执教理念与方法，切实提高知识素养及项目设置能力，更好的为我国体育事业发展和建设世界一流体育壹号体育而服务。
2018-12-17
此次国际泳联金牌教练员培训班内容涉及基础游泳开展、高水平运动员训练、运动员健康与监测以及大数据分析等多个方面。
1、质量与数量：训练量的周期化
演讲者:Peter Andrew （美国） Michael Andrew’s coach
Michael Andrew出生于1999年4月，2016年短池世锦赛男子100米混合泳金牌获得者，2017年世界青年游泳锦标赛中获得50米蝶泳，50米仰泳，50米自由泳金牌及50米蛙泳铜牌。2018年泛太平洋游泳锦标赛男子50米自由泳金牌。
Peter Andrew关于训练提出，运动员如何达到高峰并保持在高峰很重要，他认为通过训练使运动员力竭再进行减量调整是愚蠢的过度训练，也并没有经受科学的验证。
他表示他们在利用不同的训练方法，使训练获得更好的办法。USRPT （超短距离比赛配速训练）是Peter提出的理念。该理念基于心理，技术，营养，恢复，全方位训练四个方面。并分别就其作出解释。
2、冠军之道：如何成为一名冠军
演讲者：朱志根（中国）孙杨，汪顺，吴鹏的教练。
主教练在讲座中分享了自己的多年的训练经验，就运动员训练初期的培养心得，运动员的高原训练安排，如何进行科学训练等进行了探讨，他表示教练员要善于社区善于思考，掌握细节，提高训练质量。
3、根据环境调整执教风格
演讲者：徐国义（中国） 徐嘉余，叶诗文，李朱濠的教练。
徐国义教练在讲座中分享了培养自己培养运动员的理念，其中最为重要的一点便是——技术先行，并通过徐嘉余，叶诗文，李朱濠等人的比赛数据加以解释。徐国义教练同时强调，教练员应具备自身的人格魅力，并与运动员建立信任，才能使运动员配合执行训练计划，达成目标。
4、比赛，训练计划的一部分
演讲者：Nigel Redman英国游泳协会运动表现团队发展主席。
支持英国国家游泳对完成2020年东京奥运会备战任务，讲座过程中他介绍了如何以运动员为中心，帮助队伍取得最佳运动训练积分。
5、大数据的未来，如何利用数据帮助国家队达成训练目标
演讲者：Tristan Lehari — TritonWear 公司联合创始人兼首席执行官
在讲座中讲述如何利用可穿戴设备帮助运动队达成训练目标，做到科学化训练，通过数据监控预防运动员损伤的发生，评价运动表现，进行动作分析。
6、成熟游泳运动员的启示
David Lush澳大利亚教练员，所指导的运动员Emily Seebohm曾两次活动女子200米仰泳世锦赛冠军，他在讲座中介绍到训练负荷的控制，及时的恢复，与运动员建立有效的沟通在顶尖级运动员的训练中极为重要。
7、游泳运动员的健康：医生与教练员并肩作战
演讲者：David Gerrard医生 —国际泳联医学训练营会荣誉秘书，体育矫形外科医生，也是曾经的奥运会游泳选手。
讲座中主要介绍了游泳运动员常见的运动损伤及其发病机制，并相应的介绍了预防的措施和相关的训练方法。
通过本次社区，各取所需、受益匪浅，不光运动员要社区，教练员、体育教练也要不断社区，尤其是向国内外优秀教练员社区。我们要对照细节，不断打磨、巩固并提高。游泳作为基础大项，要有持之以恒、久久为功的精神。结合壹号体育的发展和目标，努力为国家培训输送高质量的竞技体育后备人才而努力。
培训期间，李娜副体育总监与国际泳联主席胡里奥先生进行了很好的沟通与交流。
